おはようございます。
まどかです＾＾
（わーん、時間あんまりないかも。。！）
（やりたいこと全部できないかも～🥺）
考えてたより出発するのが遅れてしまった、
鎌倉に到着直前の私の心の中。
焦りのエネルギーが自分を包んで
なんだか心がザワザワとしてた。。
だけど、
（あ、私、焦ってる。
この感じ好みじゃないなあ。）
そう気がついて、
味わいたい感情の選択をし直しました。
それから、
（大丈夫、大丈夫。
時間は、ある、ある♡
やりたいこと、自由に
やりたい順にやればいいよ〜＾＾
全部できなくたっていい。
できることを思いきり楽しめたら、
それが最高♡）
そんなふうに自分と対話した。
すこしちぢこまっていたような心が
ふわっと、やわらかくなって
自然と呼吸が深くなる。
そんなリラックスした心で
目の前の景色を思いっきり、全身で
感じて、味わって、楽しんで、、♪
そしたらね、
いろんなことが思った以上に
スムーズに運んでいって。
やりたいことリストにあること全部を
心ゆくままに楽しめたんです✨
大好き。
それだけじゃなく、
途中途中での
ひらめきからの寄り道もプラスして、
くぐってみたら見つけた、ときめく眺め✨
それから、
すぐに入れなかったカフェでの
待ち時間での過ごし方もプラスして、、
もうね、
想像以上に大満足の
ときめく旅時間となったのです🥺✨♡
心の時間をゆったりもつと、
感じる時間は長くなる。
時間をたっぷり生み出す秘訣だなあ、
って、あらためて感じた体験☺️
何度も何度も繰り返すけれど、
すべては、心が先、なんですよね。
心の力のすごさに、
最近ますます感動してる日々です。。！♡✨
（そのときの気づきはまた、
別記事に書きます＾＾）
心の時間をゆったりもつと、
感じる時間は長くなる♡
あなたが焦りの中にいるときは、
自分にどんなふうに声をかけてあげたいですか？
今日もありがとう＾＾
あなたがあなたらしく、
幸せでありますように。
Have a wonderful day! 🤟
2025.4.22
madoka
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近日開催のイベント
update: 2025.4
イベントの予定が決まったら
随時更新します＾＾
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⬜️ “ありたい私” で生きる
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⬜️ ６ヶ月でもっと私を好きになる
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