It’s okay.

おはようございます。

まどかです＾＾

“It’s okay to cry.”


「泣いてもいいよ。」


「そうだよね、悲しいよね。」


「私はあなたの味方だからね。」


「どんなあなたも大好きだからね。」





インターナショナルスクールで
保育士をしていた私が

目の前の子どもが泣いていたときに
かけていた、ことば。




どんな感情も、あっていい。

感じていい。

ぜんぶあなたの一部で、
愛おしいものだから。



今の気持ちをめいっぱい感じた先に、

言葉で伝えられることも
知ってるから。





大人のわたしたちも、同じだね。





悲しい時、

泣きたい時、



無理しないでいい。

がんばらないでいい。

自分を責めないでいい。

自分を奮い立たせようとしなくていい。




悲しい気持ちに、

泣きたい気持ちに、

自分の気持ちに、



ただただ、

寄り添ってあげてね。





やさしい言葉と愛で

あなたの心をハグしてあげてね。





あなたは大切にされるにふさわしい存在。


何度だって、リマインドするよ＾＾

It’s okay to cry.



今日のあなたに、
どんな言葉をかけてあげたいですか？

　

　
いつもありがとう。
　
今日もあなたがあなたらしく、
幸せでありますように。
　
Have a wonderful day🤟✨
　

2025.4.4
madoka

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