人生初の肉離れ。からの、気づきの共有

by m a d o k a

 

 

 

おはようございます。

ライフコーチ まどかです^^


きのうホットヨガを再開し、
 
動いてくれる体に
ありがとうが溢れて涙した😢
  
 
というのも、
4月の中頃にふくらはぎの肉離れをおこし
 
歩けなくなって救急車からの、
ギプスぐるぐる巻きで松葉杖、という
人生初めての経験をしたのです。
  
  
  
そこから、いろんな出会いによって
新たな視点を取り入れ
体と向き合い続けた結果、、

肉離れの初日には病院の先生に
「歩けるようになるのに3週間はかかる」
と言われていたのに
 
なんと8日後に歩けるようになっちゃった!
 
 
  
その翌日には、松葉杖2本を抱えて持っていき
病院に返却。という、
自分でもびっくりするほどの回復を見せ
 
3週間後のいま、
ヨガレッスンを受けられている現実が🙊
  
  
学んで深め続けている脳や心のメカニズムと
新たに学んだ体との向き合い方が融合されて、
 
自己治癒力が最大限に発揮された!と
感じる出来事でした✨
 
  
備忘録として✍️

 
ー 治るまでのアクションmemo ー
・治ることを意図
・ゆらし療法の整体に通った &
 教えてもらったマッサージとリハビリを毎日
・瞑想、イメージ
  
  
ー キーワードmemo ー
・全体を癒すことで部分も癒える
・巡り、が全て
・無理させない。
 安心で満たす、がやっぱり最強✨
  
  
  
私たちの体は息してる間にも
良い状態に戻れるように働いていて、
私たちを支えてくれているんだよね✨✨
  
そのことを心底感じられるようになった
この体験に、あらためて感謝が溢れてる🥺
  
  
  
今日はそんな
最近の大きな気づきの共有でした♡
 
 
いつもありがとう☺️
  
今日もあなたがあなたらしく
幸せでありますように😊♡
  
 
 
   
(※ もしいま肉離れで
現在進行形で辛い方いたら、
 
私が早く治したくてたどりついた、
ゆらし療法の整体院の情報を
載せておきますね!🙌
https://www.yurashi.net/about/
  
早く治るって本当かな。。?と
恐る恐るの初訪問から8日後、
本当だったー!って感動しました✨

肉離れ本当に辛いと思うので。😭
選択肢のひとつとしてどうぞ✨)

 

 

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